イベント参加系

昨日、泣いた娘をあやすためにスクワットをしたら、今日、筋肉痛が少々ツライ清水です。ハロニチワ。 運動不足を実感しつつも、これがダイエットに繋がればいいのにと、ちょっと邪な気分でしみません。

夏の食生活が不規則なことや（誘惑がたくさんある）、少しずつではありますが筋トレもスタートさせたこともあり、体重の減り具合が少々落ちてきました。 リズムが少し悪くなってきた感があり、本日の29日の体重は56.3kg。 なかなか目標値...

「パンがなければ、ウナギパイを食べればいいじゃない」 そんな心境の清水です。ハロニチワ。

先ほど気が付いたことがあります。 どうやらうちの家で、暑いのはボクの仕事部屋「だけ」なんだということを・・・。 11月末に引越してきた、この家屋。何故か西面にだけ窓がないので、きちんと風が通りません。 日本風の造りですので、ま...

暑い。 うちの仕事部屋はホントに暑い。 どれくらい暑いかっていうと、「小枝」を置いておくと、速攻溶けてチョコが原型をとどめないくらい暑いです。 まぁ、寒いのより良いので、これもダイエットの一環だと思って耐えてる清水です。ハロニチ...

お待ちかね。 「清水の体重」の時間がやってまいりました。 ダイエットをすると誓って早2ヶ月ちょい。6月26日、27日の時点で57.5kgとなりました（28日は57.7kg）。 64kgくらいからスタートしてますので、大体7kgか...

引越したにも関わらず、何故か相変わらず空調と縁のない仕事場で、汗をかきながら仕事をしている清水です。ハロニチワ。 なんでだろう・・・・？

ようやく、今日からしばらくは晴れが続きそうです。 ひっきーなので、雨だろうが晴れだろうがさほど関係ないわけですが、まぁ、育ててる植物ためにも晴れが続いて欲しいと思ってる清水です。ハロニチワ。 （トマトの苗とバジルの苗をカルが実家から...

どうでもいい話からスタートです。 体重を量り始めて約2週間。今んとこはこんな感じです。 基本的には「きのこ雑炊」なのですが、イベント等がありますと食生活も安定しませんので、どうしても体重が上行ったり下行ったりしちゃってます。 ...

えー、先日から始めてるダイエット経過報告ですが、何とも色々と邪魔が入っておりまして、今んとこ一進一退の攻防を続けてます。 とりあえず、もう少し貯まったらグラフにして、皆様にお届けしようかと思ってる清水です。ハロニチワ。 ってか、...